영양일지

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날짜/식단 아침 점심 저녁

(11월 29일)
백미밥
바지락냉이된장국
조기구이
땅콩조림
마늘쫑맛살볶음
배추김치
백미밥
어묵다시마국
오삼불고기
분홍소세지전
양념고추지
배추김치
보리밥
콩비지찌개
코다리조림
숙주나물
돌나물/초장
총각김치

(11월 30일)
백미밥
홍합무채국
계란후라이
오징어젓갈무침
봄동된장나물
배추김치
차조밥
김치콩나물국
함박스테이크/소스
호박새우젓볶음
오이양파무침
석박지
백미밥
차돌된장찌개
닭볶음탕
취나물무침
단호박샐러드
배추김치

(12월 01일)
백미밥
얼갈이된장국
떡갈비부침
탕평채
가지나물
배추김치
백미밥
황태계란국
하이라이스
오복지무침
양상추샐러드/소스
배추김치
백미밥
짬뽕국
고추잡채
군만두/초간장
단무지
배추김치

(12월 02일)
백미밥
감자다시마국
돈육장조림
건취나물볶음
오이지무침
배추김치
수수밥
육개장
온두부/김치볶음
돌자반
콩나물나물
열무김치
새싹비빔밥
우렁된장국
새싹/고사리
무생채/계란후라이
양념고추장/귤
배추김치

(12월 03일)
백미밥
순두부찌개
미트볼케첩볶음
꽈리멸치조림
방풍나물
깍두기
완두콩밥
근대홍합된장국
닭데리야끼조림
들깨무채나물
미역오이초무침
배추김치
백미밥
물만두계란국
오징어도라지무침
물파래전
아삭이고추/쌈장
배추김치

(12월 04일)
백미밥
굴두부국
메알곤약조림
느타리버섯볶음
양념깻잎지
배추김치
백미밥
돈육짜글이
꽁치구이
매운떡볶이
두부쑥갓무침
배추겉절이
흑미밥
돈등뼈감자탕
두부부침/양념장
우엉채땅콩조림
치커리사과겉절이
배추김치

(12월 05일)
백미밥
소고기미역국
고등어구이
콩자반
쪽파진미채무침
배추김치
미니백미밥
김치국수
(양념김치,김가루)
삶은계란
사과주스
배추김치
백미밥
봄동된장국
당면제육볶음
물미역/초장
도토리묵야채무침
배추김치

식재료 원산지 표시

돼지고기
닭고기
소고기
우잡뼈
고등어 동태
코다리
기본반찬용 배추김치
(배추 : 국내산, 고추가루 : 중국산)
깍두기 (무: 국산)
국내산 국내산 호주산 국내산 러시아산 찌개, 국, 조림, 볶음용으로 제공되는
배추김치 (배추 : 중국산)